便秘要怎麼辦,3 分鐘了解原因教你改善,從此遠離便秘
你今天大便了嗎?已經過了一個禮拜都沒有排便嗎?要小心!!你可能有便秘的危險!! 隨著生活步調的加快,讓我們忽略 […]
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懷孕時由於賀爾蒙的變化,會讓孕媽咪在生理、心理上都有變化,像是孕吐、分泌物增加、食慾不振或是感到焦慮,適時地補
2024 年孕婦益生菌推薦前10 名,婦產科醫師教你怎麼吃最好。 閱讀全文 »
市面上販賣益生菌的品牌這麼多,究竟要怎麼選呢?今天我們就蒐集了 2024 年網路討論度最高的 16 款益生菌推
益生菌推薦 2024 最新排名出爐, 16 款益生菌排行一次看 閱讀全文 »
寶貝無來由的哭鬧讓剛成為新手爸媽的你們無力招架嗎?明明都吃飽了尿布也換了卻還是一直哭,原來是嬰兒腸絞痛在作祟!
兒科醫師教你判斷嬰兒腸絞痛,簡單 3 招立即緩解寶寶不適!! 閱讀全文 »
為了讓孩子贏在起跑點,許多家長都會讓小朋友從小開始補充益生菌,藉由益生菌的補充讓小朋友有一個健康的消化系統,但
【2024最新排名】12 款兒童益生菌推薦, 4 大原則挑對益生菌 閱讀全文 »
有寶寶益生菌可以給剛出生的小寶貝吃嗎?這是很多新手父母在孩子出生後會面臨到的問題,但網路上販售益生菌的廠商這麼
寶寶益生菌怎麼選?新手爸媽容易忽略的 3 個雷區!! 閱讀全文 »
快生活的步調中,讓我們的三餐營養都不均衡,在為課業或事業打拼的路上,我們都常常面臨到許多的壓力和挑戰,使得我們
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快步調的生活中,我們往往忽略了對關節保養的重要性,直到某一天,你發現走起路來卡卡的,關節似乎不像以前那麼靈活了
關節保養必做的 4 件事,骨科醫師都這樣做:運動加飲食 閱讀全文 »
隨著年齡的增長,關節磨損與退化的風險會逐漸增加,但透過適當的關節保養,我們可以有效減緩這一過程,保持關節的靈活
醫師每天都這樣關節保養!! 運動搭配飲食,讓你擁有健康關節 閱讀全文 »
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膝蓋痛怎麼辦?怎麼治療?常見的 9 種膝蓋痛原因一次看 閱讀全文 »